Acest blog prezinta aspecte de viata din experienta mea de mămică a doi copii: Alex (Gogo) si Aida (Tzuchi), precum și idei / sugestii / povestiri din experientele altora.
Pentru masa de ora 18 i-am pregatit piticului meu (1 an si o luna) ceva mai traditional: Mamaliguta cu branza (nesarata, ), smantana si galbenus de ou fiert. Dupa ce am luat mamaliguta de pe foc, am adaugat un gram de unt. Pentru bebelusi, va recomand , foarte gras si, cel mai… Read more »
Mihaela Bilic – nutritionist recomanda: orice tip de legume (cu conditia sa fie preparate corect) produse fainoase produse lactate (lapte, iaurt, branza proaspata) produse ce contin proteine: carne (slaba si rosie), oua, peste, ficatei grasimi sanatoase (vezi aici) fructe (desert natural) – nu suc de fructe!!! apa O multime de… Read more »
Dr. Mihaela Bilic – Nutritionist ne recomanda: Alimentația copiilor trebuie să fie bazată pe grăsimi (55%), nu pe proteine. Majoritatea cred că un copil bine crescut înseamnă hrănit cu carne în fiecare zi, însă laptele îl aleg degresat de frică îngrășatului 🙁 Atâta au fost diabolizate grăsimile încât părinților le… Read more »