Acest blog prezinta aspecte de viata din experienta mea de mămică a doi copii: Alex (Gogo) si Aida (Tzuchi), precum și idei / sugestii / povestiri din experientele altora.
ingrediente– 2 pastravi mici proaspeti (imi ajung cam pentru trei portii de peste)– cartof, morcov, rosie, dovlecel, ardei gras (sau ce alte legume prefera piticul vostru)– usturoi si marar (eu inca nu ii adaug sare in mancare), ulei de masline extravirgin Am gatit totul la aburi timp de 20 minute…. Read more »
Pentru masa de ora 18 i-am pregatit piticului meu (1 an si o luna) ceva mai traditional: Mamaliguta cu branza (nesarata, ), smantana si galbenus de ou fiert. Dupa ce am luat mamaliguta de pe foc, am adaugat un gram de unt. Pentru bebelusi, va recomand , foarte gras si, cel mai… Read more »
Mihaela Bilic – nutritionist recomanda: orice tip de legume (cu conditia sa fie preparate corect) produse fainoase produse lactate (lapte, iaurt, branza proaspata) produse ce contin proteine: carne (slaba si rosie), oua, peste, ficatei grasimi sanatoase (vezi aici) fructe (desert natural) – nu suc de fructe!!! apa O multime de… Read more »