Gustare perfecta: Banana cu avocado si iaurt

ingrediente:

  • o banana bine coapta – recomandat fie de la 4-6 luni (pediatri americani), fie de la 9 luni, dupa unele scheme de diversificare )
  • jumatate de avocado (recomandat inca de la inceputul diversificarii)
  • un iaurt simplu mic (125/150 gr)

Cand nu am timp si trebuie sa incropesc in cateva minutele papa pentru Gogo, aplelez la un adevarat deliciu: banana cu avocado si iaurt (de obicei il servesc la micul dejun sau seara).
am luat o banana bine coapta si jumatate de avocado la fel de bine copt si le pasez cu furculita. Peste acest piure am adaugat cateva lingurite de iaurt.
Gogo este innebunit dupa iaurt, ar papa orice in amestec cu iaurtel. Iaurtul ramas il folosesc pentru a-l „pacali” pe Gogo sa accepte mancarea dupa ce se plictiseste de ea: o lingurita de iaurt, hop si o lingurita de piure.

(Visited 287 times)

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată.